自从疫情放开管控后,大家好像都得了“幻阳症”,稍有症状就觉得可能“阳”了。除了典型的发烧咳嗽,逐渐出现鼻塞、流涕、打喷嚏等表现,也有很多人觉得自己可能已经初“阳”了,其实鼻部不适也有可能是因为其他原因。
如果仅是鼻腔干燥,没有其它不适,可能是受环境影响。鼻子是人体唯一24小时不闭合的器官,成人一天呼吸空气量约1.5万升,细菌吸入量达一万多种。特别是现在城市中环境质量差、污染物多,而鼻子就像一个吸尘器,每天都会吸入灰尘、细菌等污物并产生大量分泌物。污物在鼻腔里堆积成团,不仅会降低鼻纤毛摆动频率导致鼻腔阻塞,而且随着堆积时间变久,其中的细菌还会其它鼻腔炎症。
问题1
“医生,我先是感觉鼻腔干燥、灼热,慢慢就出现鼻塞、流清水样鼻涕、打喷嚏等症状,我这是感冒了还是阳性了呀?”
医生建议
这种情况很可能是急性鼻炎,就是我们通常所说的感冒,急性鼻炎是自限性疾病,一般不需要特殊处理,几天后会自行好转。到了恢复期,清水样鼻涕逐渐过渡为黏脓鼻涕。
如果实在不舒服,想改善鼻腔干燥,可以把鱼肝油滴鼻剂滴在鼻腔里,或使用生理盐水/生理性海水鼻腔喷雾,以保持鼻腔局部黏膜的湿润。
问题2
我先是出现难以缓解的鼻塞、流涕,后来就变成了鼻腔干燥、灼热。我这是怎么了呀?
专业建议
这很有可能是药物性鼻炎,长期使用鼻腔减充血剂或者长期使用一些全身用药,就会出现这样的症状。
针对这个状况,可以先停用引起药物性鼻炎的药物,并使用生理盐水/生理性海水或糖皮质激素喷鼻,改善鼻腔黏膜的功能,看看是否情况有所好转。
问题3
我常常出现鼻腔干燥、出血的情况,还会有大量的干臭痂壳。有时候还会有鼻塞、头痛、头昏、嗅觉减退等表现,这是什么原因呀?
专业建议
这可能是萎缩性鼻炎,是由多种鼻腔的炎性疾病、特殊的传染病及全身的营养、内分泌、自主神经功能紊乱等,导致的鼻腔黏膜及黏膜下组织萎缩。
目前可以进行鼻腔冲洗来清洁鼻腔、清理痂壳,滴用鱼肝油等油性滴鼻剂从而湿润鼻腔黏膜,或者选择手术治疗。
问题4
我经常鼻腔干燥,怎么缓解呀?
专家解答
方法很简单,通常使用一些物理方法即可改善,比如:
·佩戴口罩湿化呼吸的空气,滤过一部分污染物质;
·使用空气加湿器,湿润周围空气;
·使用鱼肝油滴鼻剂、薄荷脑滴鼻剂等油性制剂,润滑鼻腔黏膜;
·使用生理盐水或生理性海水鼻腔喷雾喷鼻,湿润鼻腔黏膜。
如果采用以上措施未得到缓解,还是需要及时寻求医生建议,规范治疗,避免小问题拖久了变得更严重。
问题5
我看新冠症状里面包括鼻塞、流涕等,如果真的“阳”了怎么办呀?
专业建议
新冠的常见症状包括发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等。如出现相关症状,有条件的可自行使用抗原检测试剂盒进行检测,没有试剂盒的市民朋友也可居家隔离观察,非必要不外出进行核酸检测,避免人群聚集交叉感染。
如果真“阳”了,可以选择居家治疗或者及时就医。
问题6
怎么辨别适合居家治疗还是需要来院就诊呢?
专业建议
1.可居家治疗的情况:
①未合并严重基础疾病的无症状、症状轻微的感染者;
②基础疾病处于稳定期、无严重心肝肺肾脑等重要脏器功能不全等需要住院治疗情况的感染者。
2.出现以下情况,请及时来院就诊,就诊时尽量不乘坐公共交通工具:
①服用退烧药后仍发烧超过38.5℃,并持续超过2天;
②体温35℃及以下;
③原有基础疾病明显加重且不能控制;
④抽搐;
⑤呼吸困难或气促;
⑥失语或不能行动;
⑦不能苏醒或不能保持清醒;
⑧胸部或腹部疼痛;
⑨头晕或意识混乱或精神状态明显转变;
⑩虚弱或脚步不稳;
⑪孕妇出现腹痛、阴道出血、阴道留液,胎儿活动减少或停止(适用于妊娠期24周或以上的孕妇);
⑫儿童出现嗜睡、持续拒食、喂养困难、持续腹泻或呕吐等;
⑬持续不能饮食,或腹泻/呕吐超过2天。
温馨提醒您:面对病毒不必过于恐慌,日常生活中应注意个人防护,即使感染了保持良好的心态,采取科学的应对方法,一定会很快康复!